Ben jij Een digital nomad?

Heb je jouw droom waargemaakt en combineer je werken en reizen? Maar loop je onverwacht tegen mentale uitdagingen aan? Voelt het ondankbaar om hier aandacht aan te besteden? Maar merk je dat de mentale struggles groter worden en je je steeds vaker minder goed voelt? Zorgt dit voor frustratie en merk je het niet goed met mensen om je heen te kunnen bespreken? Voel je je daardoor eenzaam en onbegrepen? Hebben negatieve gedachten en gevoelens steeds vaker de overhand en weet je niet goed hoe je hiermee om kan gaan?

Met het digital nomad – traject help ik jou om:

  • Meer regie over jouw eigen leven te hebben
  • Meer rust te ervaren doordat je weet hoe je met je gedachten en gevoelens kunt omgaan
  • Weer volop te kunnen genieten van jouw leven als digital nomad

    Daar ga je dan, naar het buitenland. Je hebt de stap gezet om te leven als digital nomad!

    De eerste weken geef je jezelf even de tijd om te wennen aan het andere klimaat en de tijdzone. Je probeert te landen na een hectische periode die in het teken stond van afscheid nemen.

    Vervolgens ga je aan het werk. Fijn eigenlijk wel, de afwisseling tussen werk en ontspanning in deze mooie omgeving. Dit is waar je het voor deed.

    Toch?

    Nou ja, het is eigenlijk best wel warm zo zonder airco, maar…

    ‘’Nee, daar mag ik niet over klagen. Hier heb ik zelf voor gekozen.’’

    En in je eentje op het strand liggen, is ook niet zo gezellig.

    Even bellen anders? Oh nee, Nederland slaapt al of werkt nog.

    Gelukkig ontmoet je veel nieuwe mensen. Je stelt je open, bouwt echt iets met elkaar op. Maar dan gaan ook die mensen weer weg. Opnieuw een afscheid.

    ‘’Ga ik hierin investeren of houd ik het wat oppervlakkig?’’ denk je bij voorstelronde nummer 80.

    Je wilt wel, maar wilt ook niet meer. Jeetje, wat een gedoe. Toch maar even die vriendin uit Nederland bellen.

    ‘’Wat een luxeprobleem’’, krijg je te horen. Je voelt je onbegrepen, niet gehoord.

    Er ontstaat een afstand met Nederland, relaties veranderen. Je ontdekt wie wel en eigenlijk niet meer in je leven past. Dat is verdrietig, je denkt er veel aan en gaat soms aan jezelf twijfelen.

    Steeds vaker heb je minder fijne gedachten en gevoelens. Zo had je dit niet bedacht. Het overvalt je.

    ‘’Ben ik eigenlijk wel gelukkig nu?’’

    Heb je het gevoel dat deze gedachten er eigenlijk niet mogen zijn (want hallo, je leeft toch je droomleven)?

    Wees gerust, dit zijn hele normale processen wanneer je digital nomad bent. Ze horen erbij.

    Je bent bewuster gaan leven en word je ook steeds bewuster van wie jij bent als mens: hoe jij je voelt, wat je denkt, hoe je je gedraagt en hoe jouw relaties met anderen eruit zien.

    Maar het is veel en je loopt soms vast. Negatieve gedachten en gevoelens hebben de overhand en je weet niet goed hoe je hiermee om kan gaan. Dat wil je anders!

    In het traject van 12 weken help ik jou om te gaan met de mentale struggles die bij deze levensstijl horen. Samen zorgen we ervoor dat je weer volop kunt genieten van jouw droomleven als digital nomad.

    Digital nomad – traject

    6 sessies, veel oefeningen en vooral een sparringspartner (ook buiten de sessies om) voor
    meer inzichten, meer regie en meer rust 
    450,-

    Heb je nog een lichte twijfel of wil je meer informatie?

    Heel normaal dat je niet meteen een knoop doorhakt. We kunnen altijd vrijblijvend contact met elkaar hebben. Benader mij gerust via Instagram @reizendepsycholoog of stuur een bericht via onderstaand contactformulier.

    Reizende Psycholoog

    Contact

    Michelle de Mol | Reizende Psycholoog

    info@reizendepsycholoog.nl

    KVK-nummer: 80135498

    Michelle de Mol is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

    © 2020-2022 | Reizende Psycholoog | ALL RIGHTS RESERVED